Физическая культура (Темы 8-14) тест с ответами Синергия/МОИ/ МТИ /МОСАП

***ВАЖНО*** Перед покупкой запустите тест и сверьте подходят ли эти ответы именно Вам***

После покупки Вы получите файл с ответами на вопросы которые указаны ниже:

Оглавление

1. Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень гибкости человека, – …

2. Наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых синтезированы научные данные и передовой практический опыт тренерской работы, – это принципы … тренировки

3. Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается … двухшажный ход

4. Упорядочьте движения защиты в семи позициях по порядку их исполнения:

1 рывок к лицевой линии

2 рывок в нижнюю зону области штрафного броска

3 рывок в нижнюю зону на стороне мяча

4 рывок на край площадки на стороне мяча

5 рывок в верхнюю зону области штрафного броска на стороне мяча

5. В легкой атлетике ядро …

6. Ключевой момент в технике бега – фаза …

7. Соотнесите имя легкоатлета и вид спорта, в котором им было завоевано олимпийское золото:

A.Исинбаева Елена

B.Лебедева Татьяна

C.Чижова Надежда

D.Кирдяпкин Сергей E.Болотников Петр

F. прыжки в высоту (2012 г.)

G.прыжки с шестом (2004 г., 2008 г.)

H.толкание ядра (1972 г.) ;

J.спортивная ходьба, 50 км (2012 г.) ;

I.бег, 1500 м, (1960 г.)

8. Основой техники попеременного двухшажного хода является широкий … шаг

9. Состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе – это лыжные …

10. Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм:

11. Спринт – это бег на … дистанции

12. Кто осуществляет страховку на уроках гимнастики:

13. Чем характеризуется соотношение между объемом и интенсивностью упражнений:

14. Неверно, что в программу современного пятиборья входит …

15. Вид лыжного спорта, включающий гонкуна в 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина, – это лыжное …

16. Широкая постановка ступней при беге приводит к … скорости бега

17. Выделяют следующие фазы прыжка в длину с разбега: …

18. Неверно, что утверждение … относится к правилам техники безопасности при занятиях легкой атлетикой

19. Финиширование на длинные дистанции начинается на расстоянии … до окончания бега

20. Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень силы человека, – …

21. Основным средством физического воспитания являются …

22. Челночный бег развивает … способности человека

23. Каждому участнику соревнований по прыжкам в длину дается … попытки

24. Советский баскетболист … был включен в баскетбольный зал славы НБА

25. Привычная поза (вертикальное положение тела человека) в покое и при движении – это …

26. Если после разрешения судьи на подачу подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар, то …

27. Критерием специальной подготовленности баскетболиста, уровня его спортивного мастерства является спортивный …

28.Страна, в которой волейбол как спортивная игра появился в конце XIX века, – это …

29. Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в длину с разбега:

30. Неверно, что в баскетболе существует такой вид подбора, как …

31. Неверно, что в технике выполнения прыжков в легкой атлетике выделяют такую фазу, как …

32. Средняя продолжительность разминки перед бегом составляет …

33. Активная работа рук на длинных дистанциях помогает спортсмену …

34. Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм:

35. Согласно правилу постановки ног на старте, …

36. Каждый участник эстафетного бега имеет право бежать … эстафеты

37. Основой методики воспитания физических качеств является …

38. Прямое положение туловища при беге (или его наклон назад) приводит к …

39. Бег на средние дистанции включен в программу … Олимпийских игр

40. В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с …

41. Какое физическое качество развивает гимнастика:

42. После завершения бега на длинную дистанцию нужно …

43. Чрезмерный наклон туловища бегуна вперед … длину бегового шага

44. Техника бега на короткие дистанции отличается от техники бега на средние и длинные дистанции … стопы на дорожку

45. Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге приводит к …скорости бега

46. Разминка необходима для (несколько вариантов ответа)

47. " Во время тренировок на длинные дистанции будет развиваться …

(Несколько вариантов ответа)"

48. При беге по прямой от тренировки постановки корпуса требуется

49. Расположение больших и указательных пальцев кистей рук при приеме мяча сверху в волейболе напоминает по фигуре …

50. Одна из древнейших форм организации физической культуры – это …

51. Техника высокого старта подходит для …

52. При выполнении прыжка в длину с разбега в подготовке к отталкиванию спортсмен должен развить оптимальную для себя скорость на последних … беговых шагах

53. Установите соответствие между приемами в баскетболе и их характеристиками:

A.Бросок одной рукой снизу;

B.Бросок двумя руками снизу

C.Добивание мяча

D.применяется с близких дистанций в движении против защитника, блокирующего мяч сверху

E.выполняется при стремительных проходах под щит ;

F. выполняется одной (двумя) руками в прыжке, после того как мяч отскакивает от щита или пролетает вблизи корзины

54. Оптимальный угол постановки толчковой ноги – около … градусов

55. Полетную фазу прыжка можно разделить на такие части, как …

56. К циклическим упражнениям можно отнести …

57. Установите хронологическую последовательность событий в истории зарождения и развития лыжного спорта:

1 Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном

2 в Тронхейме была открыта первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря

соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира

3 в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием десяти стран, на котором была создана Международная лыжная комиссия

58. Вес мяча в волейболе – …

59. Основным приемом в волейболе является …

60. Неверно, что к упражнениям легкой атлетики можно отнести …

61. Неверно, что в легкой атлетике прыжок способом … относится к прыжкам в высоту

62. Мировой рекорд в прыжках в высоту в легкой атлетике был установлен способом

63. Совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции, – это …

64. Вид легкой атлетики, который может быть «гладким» , «с препятствиями» , «эстафетным», «по пересеченной местности», – это …

65. Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это …

66. Основным физическим качеством является …

67. Без дисквалификации спортсмена допустим … фальстарт в забеге

68. Совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные, – это бег на … дистанции

69. Финальный бросок в беге называется …

70. Установите соответствие между типами снарядов и способами их метания:

A.Легкие снаряды

B.Более тяжелые снаряды

C.Тяжелые снаряды

D.метают с разбега броском из-за головы ;

E.метают с разгона снаряда ;

F. толкают со скачка

71. Нельзя делать при прыжке в длину с разбега:

72. Первый в истории баскетбольный мяч состоялся в … году

73. Неверно, что … относится к Олимпийскому виду эстафетного бега

74. В условиях единоборства с защитником игрок с мячом должен …

75. Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена, – это … контроль

76. Время, в течение которого баскетбольная команда может владеть мячом до того, как произвести бросок по кольцу, составляет …

77. Российские легкоатлеты дебютировали на Олимпийских играх в … году в Стокгольме

78. В баскетболе жест судьи, когда его ладонь и палец образуют букву «Т», означает …

79. В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением»: …

80. Одна из ошибок при падении на спуске, которая часто приводит к серьезным травмам, – это …

81. В спорте … – это неправильно взятый старт, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды или сигнала

82. В беге на длинные дистанции в легкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является …

83. Российский Олимпийский Комитет был создан в … году

84. В баскетболе запрашивать тайм-ауты и замены имеет право только … команды

85. Установите соответствие между этапами обучения отдельным игровым приемам игры баскетбол и задачами, решаемыми в рамках этих этапов:

A.Закрепление приема в игре

B.Ситуационное изучение приема

C.Целостное формирование двигательного навыка

D.Углубленное разучивание приема

E.развивать способность максимально воспроизводить свой двигательный потенциал в условиях игрового противоборства

F.совершенствовать технику в условиях, приближенных к игровым

G.взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема

H.освоить детали техники выполнения приема

86. Ускорение к финишированию в беге на длинных дистанциях необходимо начинать …на последних

87. Укажите, какие задачи решаются в процессе обучения?

*образовательные

*воспитательные

*оздоровительные

88. На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет… воздуха при метании

89. Суставная разминка идет в направлении …

90. Цикл дыхательной гимнастики рекомендуется повторять …

91. Присвоить КМС и 1-й спортивный разряд по баскетболу имеет право …

92. В настоящее время квалифицированная баскетбольная команда за игру производит около … бросков в корзину

93. К приемам овладения мячом и противодействия относятся: …

94. Организация действий игроков, в которой предопределены функции каждого игрока и соответственно функциям обусловлена расстановка игроков на площадке, называется …

95. В спортивной тренировке … подготовка направлена на овладения знаниями и тактическими действиями, необходимых для успешного выступления в конкретных соревнованиях

96. В баскетболе в позиционном нападении при выборе системы «без центрового игрока» или при пяти невысоких игроках команда может применять подвижную систему с расстановкой …

97. В баскетболе взаимодействие двух или нескольких игроков команды, выполняющих часть командной задачи, называется способом … игры

98. Маневр с мячом, смысл которого состоит в продвижении игрока мимо защитника, регламентированного правилами, при сохранении мяча у себя, – это …

99. Обучение передачам мяча начинается с таких способов, как … (укажите 2 варианта ответа)

100. Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных достижений, – это … подготовка

101. В сфере спортивной тренировки преподавателями разрабатывается вся документация по планированию, исходя из отправных, официальных документов: …

102. Длительность переходного периода при построении тренировок в больших циклах колеблется …

103. Движения спортсмена в прыжках в длину принято условно подразделять на четыре основные фазы: разбег, отталкивание, полет и …

104. Одна из дисциплин легкой атлетики, бег по пересеченной местности – это …

105. Наиболее выгодным в легкой атлетике считается начало бега с … старта низкого

Рекомендованная длина разбега составляет … м

106. В правилах баскетбола существует понятие … мяча

107. Документ, в котором четко определены условия соревновательной борьбы, называется … соревнований

108. Время, в течении которого осуществляется мышечная деятельность определенного характера и интенсивности, является мерилом … у баскетболиста

109. Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности – это …

110. При каком счете может закончиться игра в первой партии?

111. В баскетболе 3 очка начисляют за попадания мяча в корзину из-за трехочковой линии на расстоянии …

112. В баскетболе нижние края щитов расположены на высоте …

113. В каком порядке изучаются взаимодействия трех игроков:

114. Несоблюдение правил вследствие персонального контакта с соперником и/или неспортивного поведения – это …

115. … – это нарушение правил в баскетболе: запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении во время контроля мяча на площадке сверх установленных ограничений

116. Первые Всемирные юношеские игры состоялись в … году

117. В процессе спортивной тренировки для решения конкретных задач, связанных с обучением техники, используются две большие группы методов: …

118. Сущность метода целостно-конструктивного упражнения состоит в том, что …

119. Неверно, что в легкой атлетике метают такой снаряд, как …

120. В баскетболе игрок нападающей команды не должен находиться в зоне под корзиной более … секунд

121. В баскетболе внезапное движение к корзине, чтобы открыться для получения мяча, – это …

122. Основная форма организации занятий в детско-юношеской спортивной школе – …

123. Может ли учащийся выполнить без учителя опорный прыжок:

124. В баскетболе лучшим средством для освобождения от противника и выхода на свободное место является …

125. Страна, в которой были изданы первые официальные правила игры в баскетбол, – …

126. Принцип доступности и … предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся

127. В спортивных играх … – это активная форма защиты, ведения игры, при которой действия противника предельно ограничиваются

128. Установите соответствие между специальными упражнениями для совершенствования технико-тактической подготовки баскетболистов и целями их выполнения:

A.Открытая и закрытая стойки

B.Защита в семи позициях

C.Защита в позиции центрового игрока

D.не дать получить мяч центровому игроку в нижней зоне области штрафного броска ;

E. игра против центрового игрока во всех защитных ситуациях ; Противодействие центровому игроку в получении мяча = обучить игроков (включая игроков задней линии) противодействию в получении мяча центровым игроком противника ;

F.защита в верхней и нижней позиции центрового игрока

129. Согласно технике ловли мяча одной рукой в подготовительной фазе, …

130. В баскетболе при обучении поворотам на месте необходимо следить за …

131. Чемпионат мира по баскетболу проводится …

132. Процесс обучения в баскетболе делится на следующие этапы: …

133. Неверно, что в баскетболе существует правило …

134. В баскетболе пересечение, осуществляемое двумя игроками в непосредственной близости от центрового, стоящего спиной к щиту соперника, – это … выход (ход)

135. Из практических методов спортивной тренировки в баскетболе применяются … (укажите 2 варианта ответа)

136. Действия нападающей команды строятся на основе таких тактических систем ведения игры, как … (укажите 2 варианта ответа)

137. К способам бега, которые применяют баскетболисты на площадке, можно отнести …

138. Прием, который выполняется толчком одной нагой и толчком двумя ногами, чтобы максимально использовать инерционные силы разбега, – это …

139. Средствами технической подготовки спортсмена являются …

140. В баскетболе по характеру передвижения игрока передача мяча может осуществляться …

141. Прием в баскетболе, с помощью которого обеспечивается возможность овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие действия, – это …

142. В баскетболе игрок, получивший …, выбывает из игры за грубое нарушение правил

143. Условное обозначение, изображенное на рисунке ниже, означает

144. Антенны считаются частью волейбольной сетки и …

145. В пятой партии (тай брейк) счет идет до … очков с разницей в 2 очка

146. При построении тренировок в больших циклах подготовительный период направлен на …

147. Игровая ситуация в волейболе, когда мяч попадает между двумя игроками одной команды и возникает замешательство в приёме подачи, – это зона …

148. К методам строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке относятся

149. При выполнении прыжка в длину с разбега отталкивание происходит …

150. Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям и навыкам, а также на их дальнейшее совершенствование, – это … обучения

151. Обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча в волейболе является …

152. Защитный удар в волейболе, выполняемый в броске, поднимающий мяч вверх ударом тыльной стороны ладони, – это …

153. Воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем, называется …

154. В беге на длинные дистанции выделяют несколько типов разгона, в числе которых – … (укажите 2 варианта ответа)

*взрывной

*раскатывающий

155. Упорядочьте этапы изучения игровых приемов в порядке подготовки спортсменов:

1 целостное формирование двигательного навыка

2 углубленное разучивание приема

3 закрепление приема в игре

4 ситуационное изучение приема

156. Одна из наиболее распространенных схем противодействия атакующим действиям противника в баскетболе, в основу которой положена индивидуальная опека каждого игрока, – это …

157. Исходя из задач управления подготовкой спортсмена, различают следующие виды контроля: …

158. Согласно методике обучения групповым тактическим действиям баскетболистов в нападении, сначала изучаются взаимодействия двух игроков по принципу …

159. В баскетболе самой активной системой защиты является система личного …

160. Ситуация «Мяч в игре» в волейболе означает, что …

161. Победу в первом чемпионате мира по баскетболу среди женщин одержала команда

162. Если два соперника в волейболе нарушают правила одновременно, то …

163. Правила игры в волейбол предусматривают … замен в одной партии

164. Установите последовательность выполнения игроком элементов приема атаки корзины с близкой дистанции:

1 шаг левой ногой

2 поднимает мяч вверх

3 отталкивается левой ногой вверх

4 выпрямляет руку с мячом

5 направляет мяч в корзину

6 маховую ногу опускает внизу

165. «Бич-волей» – это …

166. В волейболе после свистка судьи игроку на подачу дается …

167. Спортивная техника и тактика в баскетболе является предметом …

168. Во время игры в волейбол в одной команде на площадке может быть только …

169. «Волейбол» в переводе с английского означает …

170. Установите последовательность зимних видов спорта в хронологическом порядке их введения в программу Олимпийских игр:

1 лыжные гонки, 12 дисциплин

2 горные лыжи, 10 дисциплин

3 биатлон, 8 дисциплин

4 сноуборд, 4 дисциплины

171. Волейбол был признан олимпийским видом спорта в … году

172. Несмотря на ожесточенные сражения на фронтах в Москве в … были проведены Всесоюзные соревнования по спортивной гимнастике

173. Установите соответствие между методами развития физических качеств волейболистов и примерами:

A.Методы развития силы и скоростно-силовых качеств

B.Методы развития быстроты

C.Методы развития ловкости

D. увеличение внезапности появления объекта ;

E.метод круговой тренировки ;

F.изменение противодействия занимающихся в парных или групповых упражнениях

174. В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону.

175. Переход игроков в волейболе из зоны в зону осуществляется …

176. В волейболе либеро – это …

177. Легкую атлетику традиционно называют …

178. В волейболе в каждой партии тренер может попросить …

179. В волейболе в партии счет может быть …

180. Вид горнолыжного спорта, который включает три разновидности: могул, «лыжный балет» и прыжки с трамплина с выполнением ряда акробатических фигур, – это …

181. Основным способом приема и передачи мяча в волейболе является …

182. Метод подготовки спортсменов, при котором выполняются серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха, – это … метод

183. В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, следует применить прием мяча …

184. В баскетболе действие, при котором игрок, избегая столкновения, препятствует выходу соперника в желаемую точку, называется …

185. Новейшие редакции правил волейбола позволяют иметь в составе … либеро

186. Размер волейбольной площадки равен …

187. Швейцарский город, в котором находится штаб-квартира Международной федерации волейбола, – …

188. Весь процесс обучения двигательным действиям в баскетболе включает в себя … этапа, которые отличаются друг от друга как частями задачами, так и особенностями методики

189. При выполнении прыжка в длину с разбега приземление должно быть …

190. Международная федерация волейбола была создана в … году

191. Расположите методики тренировки зрительного анализатора по принципу от сложного к простому

1 увеличивать скорость и уменьшать расстояние ;

2 увеличивать скорость, не меняя расстояние ;

3 уменьшать расстояние, не меняя скорость ;

4 большое расстояние и малые скорости

192. Разновидность фристайла, скоростной спуск на горных лыжах по бугристой трассе с двумя обязательными «фигурными» прыжками – это …

193. В волейболе при счете партий 2-2 решающая (пятая) партия играется до … очков с минимальным преимуществом в 2 очка

194. Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Выберите, что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи:

195. В волейболе существует такой тип подачи, как … (укажите 3 варианта ответа)

196. В волейболе, если прием мяча с подачи считать первым касанием, то принимающая подачу команда может сделать … мяча

197. В волейболе за выигрыш каждого розыгрыша мяча команде присуждается …

198. В волейболе при верхней передаче мяча на большое расстояние передача заканчивается …

199. В волейболе при приеме мяча сверху соприкосновение пальцев с мячом должно происходить …

200. В волейболе подача мяча выполняется …

201. В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, то следует применить прием мяча …

202. Расположите упражнения по развитию силы и скоростно-силовых качеств в порядке

1 увеличения нагрузки на спортсмена:

2 непредельные усилия ;

3 сопряженный метод ;

4 метод круговой тренировки ;

5 метод кратковременных усилий

203. Общее количество игроков-волейболистов, которые могут одновременно находиться на волейбольной площадке во время проведения соревнований, составляет … игрок

204. Установите последовательность этапов обучения переводу мяча перед собой:

1 объяснение и показ приема

2 имитация без мяча

3 выполнение приема на месте, а затем с шага

4 выполнение приема на месте перед пассивным защитником

5 выполнение приема после ведения шагом перед пассивным защитником

6 выполнение приема после ведения бегом перед пассивным защитником

7 выполнение приема в контакте с активным защитником

205. Принцип … обучения нацеливает прежде всего на осмысленное отношение и устойчивый интерес у занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности

206. Волейбольная площадка условно делится на …

207. Высота волейбольной сетки для женских команд составляет …

208. По своему характеру подачи в волейболе можно разделить на силовые, нацеленные и …

209. Переход в волейболе между игроками делают по …

210. Каждая из двух волейбольных команд может иметь в составе до … игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков

211. В волейболе пайп – это …

212. Специальная разминка волейболиста включает в себя …

213. Неверно, что … относится к легкоатлетическим видам спорта

214. В волейболе либеро может …

215. Неверно, что … является ошибкой в технике одновременных одно- и двухшажного ходов

216. Классические хода разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и …

217. В волейболе, если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то …

218. Создателем волейбола считается …

219. Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень силы человека, – …

220. Нарушением правил при розыгрыше в волейболе является …

221. В профессиональном волейболе играется … партий

222. Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, –

223. Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, –

224. Выберите, что случится, если после разрешения судьи на подачу, подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар:

225. Специальная разминка волейболиста включает в себя данные упражнения:

226. Способ передвижения в волейболе, который применяется в тех случаях, когда надо быстро преодолеть сравнительно большое расстояние, например, когда мяч выходит за пределы площадки, – это …

227. Отметьте, с чего начинается передача мяча:

228. В волейболе верхняя передача мяча выполняется приемом мяча …

229. Взаимодействие трех игроков в защите при выполнении штрафного броска:

230. Соревнования по волейболу бывают только …

231. Стойка волейболиста помогает игроку …

232. Игра в волейболе начинается с …

233. Официальные правила волейбола определяют победителя при выигрыше в … партиях

234. С какого упражнения ведется обучение броскам в корзину?

235. Из 1 зоны игрок переходит в зону …

236. Впервые советские лыжники приняли участие в 7 зимних Олимпийских играх

237. Первую олимпийскую золотую медаль в истории отечественного лыжного спорта в гонке на 10 км завоевала… на 7 Олимпийских играх

238. Существенная разница между попеременным и одновременным двухшажными ходами заключается в …

239. Грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода считается … двухопорное

240. Самостоятельное занятие по лыжной подготовке нежелательно проводить при температуре …

241. Чрезмерный наклон туловища вперед при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит к …

242. При подъеме по склону крутизной 15–25 применяется …

243. Международный … комитет – организация, которая руководит современным олимпийским движением

244. При спуске с горы наиболее частой причиной падения лыжника является…

245. В волейболе счет в пятой партии в волейболе ведется до … очков

246. Первый олимпийский волейбольный турнир был проведен в Токио в … году

247. Выбор способа подъема в гору зависит от … склона

248. Непрерывность физического воспитания обусловлена …

249. Структура обучения движениям обусловлена …

250. В волейболе одному и тому же игроку за один розыгрыш, не считая блока, можно касаться мяча …

251. Акробатическая комбинация – это …

252. При спуске с каната запрещено … (укажите 2 варианта ответа)

253. Физическая культура направлена на совершенствование …

254. Положение корпуса лыжника на спуске, при котором ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперед, а руки согнуты в локтях, – это … стойка

255. Какое физическое качество развивает гимнастика:

256. Выберите, как заканчивается передача при верхней передаче мяча на большое расстояние:

257. Отечественный ученый, который внес большой вклад в развитие гимнастики, –

258. Высота волейбольной сетки для женщин составляет … см

259. Если при подаче мяч коснулся сетки и перелетел на сторону соперника, то игра …

260. Сопоставьте типичные ошибки в нападающем ударе в начальном периоде обучения и их механизм:

A.При разбеге

B.В прыжке

C.При ударе

D. запаздывание с выходом к мячу или пробегание мяча, выход боком к сетке ;

E.прыжок выполняется не вверх, а в длину, из-за чего касается сетки недостаточно активные движения руками в маховом движении ;

F. удар согнутой рукой по краю мяча ; при приземлении = приземление на прямые ноги без последующего сгибания их в коленях

261. " Верны ли утверждения:

1) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела движутся по дугам

окружностей

2) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают сложные

кривые, приближающиеся к параболам

3) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают строго линейный движения по прямой"

262. Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, –

263. Либеро в волейболе – это …

264. В волейболе количество касаний подряд игроками одной команды при атаке …

265. Гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психорегулирующее воздействие, – это … гимнастики

266. Некорректно сформулировано утверждение:

267. В баскетболе наиболее распространенным способом атаки кольца с места со средних и дальних дистанций является …

268. Расположите методы четвертого этапа технической подготовки в порядке их выполнения:

1 Анализ выполненных движений

2 Специальные задания по технике в учебной игре

3 Игровой метод

4 Соревновательный метод

5 Интервальный метод

269. Первые четыре партии в волейболе длятся до … очков

270. Задачи, решаемые в подготовительной части урока, условно объединяются в три большие группы: физиологические, образовательные и …

271. В волейболе подача мяча выполняется …

272. Способность человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом, – это …

273. Определите, что является обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча:

274. Выделяют следующие фазы прыжка в высоту: …

275. Неверно, что … старт относится к разновидностям низкого старта в беге

Физическая культура

УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Тема 8. Совершенствование техники владения баскетбольным мячом

Тема 9. Техника перемещений, стоек, технике верхней и нижней передач двумя руками

Тема 10. Техника нижней подачи и приёма после неё

Тема 11. Техника прямого нападающего удара

Тема 12. Совершенствование техники владения волейбольным мячом

Тема 13. Лыжная подготовка

Тема 14. Легкоатлетическая гимнастика, работа на тренажерах

Заключение